パーソナルトレーニング

こんな方におすすめです

「24時間ジムはガチな人ばかりで使いにくい…」
「忙しくて外食がメイン…」
「継続できるか不安…」
「運動神経に自信がない」

パーソナルジムGOOFITなら！

マンションの一室のプライベートな空間

24時間ジムでは人目が気になるという方でも、GOOFITなら人目を気にせずトレーニングができます。

完全予約制なので他のお客様と顔を合わせることもありません。

外食メインの食事でも成果が出ています！

忙しくて自炊がなかなかできないという人でも成果が出ており、嬉しいご感想もいただいています。

仕事帰りや用事の途中に使いやすい

着替え、タオル、お水は無料でご用意します。

トレーニングに必要なものはすべて無料でご用意できますので手ぶらでお越しください。

お客様の実績

その他のビフォーアフターはこちら

お客様の声

 
 
 
 
 
 
 
  
 
 
 
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 いとうみやこ 
 
 
 
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初めてファスティングさせていただきました。細かく指導して頂いたので分かりやすかったです。ファスティング期間、全く辛い思いをせずに−3.4㌔達成しました。トレーニングも休む事なく出来たし、やって良かったです。リバウンドしないように頑張ります✨
  
 
  
 
 
 
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 ウサUsa 
 
 
 
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2ヶ月で16回のパーソナルトレーニングと食事管理をしていただきました。
外食メインの生活ですが、適切なアドバイスや知識をいただくことで、トレーニングと併せて2ヶ月で4kgくらい体重は減りました。
何よりすごいのがウエストの変化で、ズボンが全てゆるくなって履けなくなり、買い直しました。
トレーニングも1人ではここまでできないなーという負荷で楽しくやれるのでいつも楽しみです！これからもよろしくお願いしますー！
  
 
  
 
 
 
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 あや 
 
 
 
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3ヶ月間12回パーソナルトレーニングをして頂きましたが、丁寧に要望に応えてくださり、トレーニング方法もたくさん教えていただけたので、とても有意義な時間になりました！周りの目を気にせずトレーニングができる環境で、自分に合わせたトレーニング方法を毎回考えてくださるので、ほんとに利用して良かったと思いました。また機会があれば利用したいと思えました。
  
 
  
 
 
 
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 Masa K 
 
 
 
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パーソナルジム初心者です。
最初はどんな感じか少し不安でしたが
基礎からしっかり教えてくれます。
トレーニングメニューもペースに合わせてくれるので飽き性の私でも無理なく続けることができています。
最寄り駅からも徒歩圏内で通いやすいです。
またウェア、水、タオルは無料で用意してくれるので手ぶらで大丈夫です。
渥美トレーナーは優しく指導してくださり、
趣味の話で盛り上がったりして楽しくトレーニングを続けられています！少しずつ成果が出ており今後の身体の変化が楽しみです！
  
 
  
 
 
 
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 みわ 
 
 
 
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アクセスしやすい梅田でパーソナルトレーニングを受けることができ、着替えもお借り出来てお水も用意していただけて、いつも感謝しています。トレーニング内容は個人的にゆるめ希望だったので希望に沿って無理なく１時間教えていただいてます。
  
 
  
 
 
 
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 denden nonno 
 
 
 
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一つ一つの動作を確認しながら、丁寧に教えていただいたので、トレーニングがわかりやすかったです！
  
 
  
 
 
 
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 天地あつき 
 
 
 
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ダイエット目的で始めましたが、筋肉つけながら、体重を減らすっていうのはなかなか難しいのですが、筋肉量を増やしながら、体重を減らすことができており、体脂肪率も減ってきております。
過度の我慢を伴うトレーニングや食事指導ではなく、生活スタイルに合わせてくれた、食事指導やトレーニングをしてくれるので、継続可能な生活改善を一緒に考えてってくれます。もちろん、その生活スタイルに合ったアドバイスをくれるので、話をしっかりと聞いてくれており親身になって対応してくれてるのがすごく感じることができてます。
  
 
  
 
 
 
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 miyuki f 
 
 
 
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現在通わせていただいて1ヶ月半くらいです。
以前、他社のパーソナルに通っていた時に、途中で腰痛が悪化して辞めた経験がありましたが、
こちらでは腹圧のかけ方やトレーニングの正しいフォームを丁寧に教えていただき、腰痛が悪化することなく通うことができてます。
また、食事のアドバイスのおかげで、バランスのいい食事を作る習慣がついて、胃腸の具合が良くなり、少しずつ身体が変わっているのを実感してます。
今後に活かせることをいろいろ教えていただけるので、本当に通って良かったです。健康的な身体になりたい方はおすすめです！！
  
 
  
 
 
 
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 りさっぐま 
 
 
 
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健康維持とパフォーマンスアップの為に通わせていただいてます。トレーニングをするフォームや呼吸の仕方など基本的なストレッチもしっかり丁寧に教えてくださるので、トレーニングが終わった後も自分で出来ると思います。糖質制限やトレーニングが厳しくないので、長く見てこれなら私でも続けられそうですし、凝り固まった体がほぐれたり、普段あまり使わない筋肉を意識出来たので、気持ち良かったです。自分の夏バテや怠惰ゆえに、体重が劇的に落ちる事はなかったですが、過度な制限ではなくバランスの良い食事を心がけたり、日々の健康管理への意識を高める事ができました。
  
 
  
 
 
 
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 a k. 
 
 
 
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在宅太り解消のため、2ヶ月間こちらでお世話になりました。
食事指導のおかけで、体重や見た目の変化以外にも睡眠の質や肌質改善など、良い変化がたくさんありました。
今まで宅トレなどは行っていましたが、正しいフォームを教えてもらう事で効き方の違いを実感。
トレーニングも、優しく丁寧に指導してくださるおかげで、楽しく通えました。
食事も運動もとくに我慢や無理をする事なくできたので本当に良かったです。
ありがとうございました！
  
 
  
 
 
 
 
    
 
 

実績豊富なトレーナーによるサポート

トレーニングの担当は、全国チェーンのパーソナルジムで年間2000以上のセッションを実施、売上全国1位＆お客様継続率1位のトレーナー。

初心者向けのSNS発信では総フォロワー3万人以上。たくさんの方に支持していただいています。

「運動神経に自信がない…」という方でも安心してお越しください！

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